Liikumisaasta üritused

🧘‍♀🧘Keha, keele ja meele trenn A2+
Kutsume kõiki liikumishuvilisi kehatreeningule.
Kui oled aktiivne liikumisharrastaja või lihtsalt soovid tervislikult ja toredalt aega veeta, ootame Sind trenni, kus koormust saavad nii sinu keha ja meel kui ka sinu eesti keel.
🧘‍♀🧘Kogenud Body Balance treeneri juhendamisel (Natalja Jakovleva) osaleme Yoga ja Pilatese elementidega trennis, mis aitab vabaneda stressist, arendada lihasjõudu ning painduvust.
🧘‍♀🧘Lisaks õpime eesti keeles nimetama oma kehaosi, liigutusi, lihaseid ja harjutame ka trennialase sõnavara kasutamist. Sõbralikku ja toetavat õhkkonda loovad liikumismängud ja keeleõpet toetavad aktiivsed tegevused. Liigume mõnusa muusika saatel. Trenni tule sokkides, võta kaasa mugavad spordiriided, pudel vett ja soovi korral isiklik treeningmatt.
🤸‍♀Aeg: 22.04 kell 14.00-16.00
🤸‍♀Koht: Narva Laste Loomemaja
🤸‍♀Õpetaja: Darja Berestova
🤸‍♀Osalejate arv: 30
NB! Ootame osalejaid vanuses 15+. Noorukid osalevad trennis ainult koos täiskasvanuga.
🤸‍♀Registreerimine: https://iseteenindus.integratsioon.ee/service/view/12889
NB! Registreerimine sündmustele toimub läbi Integratsiooni Sihtasutuse iseteeninduse, kuhu saate siseneda ID-kaardi, Mobiil-ID või Smart-ID abil. Palun tutvuge iseteeninduse kasutusjuhendiga: https://integratsioon.ee/iseteenindus.

Date

mai 20 2023
Expired!

Time

12:00 - 14:00

Cost

Free

juuni 2024

MO
TU
WE
TH
FR
SA
SU
27
28
29
30
31
1
2
Events for 1 juuni
No Events
Events for 2 juuni
No Events
3
4
5
6
7
8
9
Events for 3 juuni
No Events
Events for 4 juuni
No Events
Events for 5 juuni
No Events
Events for 6 juuni
No Events
Events for 7 juuni
No Events
Events for 8 juuni
No Events
Events for 9 juuni
No Events
10
11
12
13
14
15
16
Events for 10 juuni
No Events
Events for 11 juuni
No Events
Events for 12 juuni
No Events
Events for 13 juuni
No Events
Events for 14 juuni
No Events
Events for 15 juuni
No Events
Events for 16 juuni
No Events
17
18
19
20
21
22
23
Events for 17 juuni
No Events
Events for 18 juuni
No Events
Events for 19 juuni
No Events
Events for 20 juuni
No Events
Events for 21 juuni
No Events
Events for 22 juuni
No Events
Events for 23 juuni
No Events
24
25
26
27
28
29
30
Events for 24 juuni
No Events
Events for 25 juuni
No Events
Events for 26 juuni
No Events
Events for 27 juuni
No Events
Events for 28 juuni
No Events
Events for 29 juuni
No Events
Events for 30 juuni
No Events
1
2
3
4
5
6
7

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga