Liikumisaasta üritused

🧘‍♀🧘Keha, keele ja meele trenn A2+
Kutsume kõiki liikumishuvilisi kehatreeningule.
Kui oled aktiivne liikumisharrastaja või lihtsalt soovid tervislikult ja toredalt aega veeta, ootame Sind trenni, kus koormust saavad nii sinu keha ja meel kui ka sinu eesti keel.
🧘‍♀🧘Kogenud Body Balance treeneri juhendamisel (Natalja Jakovleva) osaleme Yoga ja Pilatese elementidega trennis, mis aitab vabaneda stressist, arendada lihasjõudu ning painduvust.
🧘‍♀🧘Lisaks õpime eesti keeles nimetama oma kehaosi, liigutusi, lihaseid ja harjutame ka trennialase sõnavara kasutamist. Sõbralikku ja toetavat õhkkonda loovad liikumismängud ja keeleõpet toetavad aktiivsed tegevused. Liigume mõnusa muusika saatel. Trenni tule sokkides, võta kaasa mugavad spordiriided, pudel vett ja soovi korral isiklik treeningmatt.
🤸‍♀Aeg: 22.04 kell 14.00-16.00
🤸‍♀Koht: Narva Laste Loomemaja
🤸‍♀Õpetaja: Darja Berestova
🤸‍♀Osalejate arv: 30
NB! Ootame osalejaid vanuses 15+. Noorukid osalevad trennis ainult koos täiskasvanuga.
🤸‍♀Registreerimine: https://iseteenindus.integratsioon.ee/service/view/12889
NB! Registreerimine sündmustele toimub läbi Integratsiooni Sihtasutuse iseteeninduse, kuhu saate siseneda ID-kaardi, Mobiil-ID või Smart-ID abil. Palun tutvuge iseteeninduse kasutusjuhendiga: https://integratsioon.ee/iseteenindus.

Date

mai 20 2023
Expired!

Time

12:00 - 14:00

Cost

Free

veebruar 2024

MO
TU
WE
TH
FR
SA
SU
29
30
31
1
2
3
4
Events for 1 veebruar
No Events
Events for 2 veebruar
No Events
Events for 3 veebruar
No Events
Events for 4 veebruar
No Events
5
6
7
8
9
10
11
Events for 5 veebruar
No Events
Events for 6 veebruar
No Events
Events for 7 veebruar
No Events
Events for 8 veebruar
No Events
Events for 9 veebruar
No Events
Events for 10 veebruar
No Events
Events for 11 veebruar
No Events
12
13
14
15
16
17
18
Events for 12 veebruar
No Events
Events for 13 veebruar
No Events
Events for 14 veebruar
No Events
Events for 15 veebruar
No Events
Events for 16 veebruar
No Events
Events for 17 veebruar
No Events
Events for 18 veebruar
No Events
19
20
21
22
23
24
25
Events for 19 veebruar
No Events
Events for 20 veebruar
No Events
Events for 21 veebruar
No Events
Events for 22 veebruar
No Events
Events for 23 veebruar
No Events
Events for 24 veebruar
No Events
Events for 25 veebruar
No Events
26
27
28
29
1
2
3
Events for 26 veebruar
No Events
Events for 27 veebruar
No Events
Events for 28 veebruar
No Events
Events for 29 veebruar
No Events

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga