JOOGA BUSS

JOOGA BUSS on 40-päevane üle-eestiline perepäeva projekt, mille eesmärk on jagada teadmisi ja tehnikaid oma vaimse tervise eest hoolitsemise kohta Eesti koolide õpilastele ja nende vanematele. Noorte seas on üha enam vaimse tervisega seotud probleeme: depressioon, ärevus, hirm, enesetapumõtted. Idee ise saigi tõuke kevadel Kuusalu vallas noorte inimestega toimunud traagilistest sündmustest.

JOOGA BUSS on projekt, mis  ühendab mitmete vaimsete praktikate õpetajad ja eksperdid, kellel aastaid juhendamiskogemust inimestega, kes on pöördunud abi saamiseks eneseabi praktikate poole. Ringreisi käigus tutvustame vaimset tervist tugevdavaid tehnikaid, mis on kodus iseseisvalt praktiseeritavad, nagu näiteks hingamisharjutused, lihtsamad meditatsioonid, toetavate harjumuste loomine, tasakaalu leidmine toitumise ja füüsilise liikumise vahel. 

Valmistame mantrahelide saatel ja väel ka toidu, mida seejärel üheskoos jagada ja nautida saame. Ühises ringis kohtuvad erinevad inimesed sõltumata vanusest, kogemustest või jõukusest, et jagada lugusid, märkamist, hoolimist ja tänulikkust nii elule, toidule kui teineteisele. Usume, et selline lähenemine aitab luua suuremat lugupidamist nii üksteise kui toidu suhtes ning saab olema väärtuslik, ühendav ning võrdsust loov kogemus iga osaleja jaoks.  

JOOGA BUSS külastab kõiki maakondi, nii suuremaid kui väiksemaid omavalitsusi. Töögrupi üks eesmärk on eelnevalt välja selgitada piirkondlikud vajadused, et leida parim võimalik toetus, mida projekti meeskond omalt poolt kohalikule kogukonnale pakkuda saab.

JOOGA BUSSi kannustav mõte põhineb usul, et keerulistel aegadel on oluline üksteist märgata, sest vaid nii on võimalik üksteisele toeks olla.

Alustame teekonda 30.juunil Viimsist ja koju tagasi jõuame Kuusalust 08.08. 
Ringreis on heategevuslik, milles osalemine prii nii külastajatele kui õpetajatele. Väljendame nii oma head tahet olla olemas ja toeks.

OLEME ÜKSTEISE JAOKS OLEMAS!

Sündmuse korraldajad on 
Eesti Kundalini Jooga Õpetajate Ühing
MTÜ Valgusvärav
 

Kontakt:
Merylin Pavel (Satya Nirban Kaur)
noobihaldjas@gmail.com, 5623 0630

Date

aug. 01 2021
Expired!

Time

10:00 - 18:00

Location

Joaorg
Linnuse 2
Category

Organizer

Eesti Kundalini Jooga Õpetajate Ühing

veebruar 2023

MO
TU
WE
TH
FR
SA
SU
30
31
1
2
3
4
5
Events for 1 veebruar
No Events
Events for 2 veebruar
No Events
Events for 3 veebruar
No Events
Events for 4 veebruar
No Events
Events for 5 veebruar
No Events
6
7
8
9
10
11
12
Events for 6 veebruar
No Events
Events for 7 veebruar
No Events
Events for 8 veebruar
No Events
Events for 9 veebruar
No Events
Events for 10 veebruar
No Events
Events for 11 veebruar
No Events
Events for 12 veebruar
No Events
13
14
15
16
17
18
19
Events for 13 veebruar
No Events
Events for 14 veebruar
No Events
Events for 15 veebruar
No Events
Events for 16 veebruar
No Events
Events for 17 veebruar
No Events
Events for 18 veebruar
No Events
Events for 19 veebruar
No Events
20
21
22
23
24
25
26
Events for 20 veebruar
No Events
Events for 21 veebruar
No Events
Events for 22 veebruar
No Events
Events for 23 veebruar
No Events
Events for 24 veebruar
No Events
Events for 25 veebruar
No Events
Events for 26 veebruar
No Events
27
28
1
2
3
4
5
Events for 27 veebruar
No Events
Events for 28 veebruar
No Events

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga