JOOGA BUSS

JOOGA BUSS on 40-päevane üle-eestiline perepäeva projekt, mille eesmärk on jagada teadmisi ja tehnikaid oma vaimse tervise eest hoolitsemise kohta Eesti koolide õpilastele ja nende vanematele. Noorte seas on üha enam vaimse tervisega seotud probleeme: depressioon, ärevus, hirm, enesetapumõtted. Idee ise saigi tõuke kevadel Kuusalu vallas noorte inimestega toimunud traagilistest sündmustest.

JOOGA BUSS on projekt, mis  ühendab mitmete vaimsete praktikate õpetajad ja eksperdid, kellel aastaid juhendamiskogemust inimestega, kes on pöördunud abi saamiseks eneseabi praktikate poole. Ringreisi käigus tutvustame vaimset tervist tugevdavaid tehnikaid, mis on kodus iseseisvalt praktiseeritavad, nagu näiteks hingamisharjutused, lihtsamad meditatsioonid, toetavate harjumuste loomine, tasakaalu leidmine toitumise ja füüsilise liikumise vahel. 

Valmistame mantrahelide saatel ja väel ka toidu, mida seejärel üheskoos jagada ja nautida saame. Ühises ringis kohtuvad erinevad inimesed sõltumata vanusest, kogemustest või jõukusest, et jagada lugusid, märkamist, hoolimist ja tänulikkust nii elule, toidule kui teineteisele. Usume, et selline lähenemine aitab luua suuremat lugupidamist nii üksteise kui toidu suhtes ning saab olema väärtuslik, ühendav ning võrdsust loov kogemus iga osaleja jaoks.  

JOOGA BUSS külastab kõiki maakondi, nii suuremaid kui väiksemaid omavalitsusi. Töögrupi üks eesmärk on eelnevalt välja selgitada piirkondlikud vajadused, et leida parim võimalik toetus, mida projekti meeskond omalt poolt kohalikule kogukonnale pakkuda saab.

JOOGA BUSSi kannustav mõte põhineb usul, et keerulistel aegadel on oluline üksteist märgata, sest vaid nii on võimalik üksteisele toeks olla.

Alustame teekonda 30.juunil Viimsist ja koju tagasi jõuame Kuusalust 08.08. 
Ringreis on heategevuslik, milles osalemine prii nii külastajatele kui õpetajatele. Väljendame nii oma head tahet olla olemas ja toeks.

OLEME ÜKSTEISE JAOKS OLEMAS!

Sündmuse korraldajad on 
Eesti Kundalini Jooga Õpetajate Ühing
MTÜ Valgusvärav
 

Kontakt:
Merylin Pavel (Satya Nirban Kaur)
noobihaldjas@gmail.com, 5623 0630

Date

aug. 01 2021
Expired!

Time

10:00 - 18:00

Location

Joaorg
Linnuse 2
Category

Organizer

Eesti Kundalini Jooga Õpetajate Ühing
MO
TU
WE
TH
FR
SA
SU
25
26
27
28
29
30
1
Events for 1 mai
No Events
2
3
4
5
6
7
8
Events for 2 mai
No Events
Events for 3 mai
No Events
Events for 4 mai
No Events
Events for 5 mai
No Events
Events for 6 mai
No Events
Events for 7 mai
No Events
Events for 8 mai
No Events
9
10
11
12
13
14
15
Events for 9 mai
No Events
Events for 10 mai
No Events
Events for 11 mai
No Events
Events for 12 mai
No Events
Events for 13 mai
No Events
Events for 14 mai
No Events
Events for 15 mai
No Events
16
17
18
19
20
21
22
Events for 16 mai
No Events
Events for 17 mai
No Events
Events for 18 mai
No Events
Events for 19 mai
No Events
Events for 20 mai
No Events
Events for 21 mai
No Events
Events for 22 mai
No Events
23
24
25
26
27
28
29
Events for 23 mai
No Events
Events for 24 mai
No Events
Events for 25 mai
No Events
Events for 26 mai
No Events
Events for 27 mai
No Events
Events for 28 mai
No Events
Events for 29 mai
No Events
30
31
1
2
3
4
5
Events for 30 mai
No Events
Events for 31 mai
No Events

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.